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【腰椎分離症】
腰椎分離症(ようついぶんりしょう)は、椎弓（ついきゅう）と呼ばれる腰椎の後方部分が分離した状態のことを指します。疲労骨折が原因と考えられており、成長期のスポーツ選手に多発します。日本の一般成人では約６％（男性８％、女性４％）に認められます。

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動画の選手は高校2年生の野球部

痛みが無くなり、現場復帰をしておりますが
まだまだ股関節の動きなどが良くありません。

これではまた同じ箇所を痛めてしまいます。

そうならないように
腰椎を安定させながら
股関節を動かすトレーニングを実施

残り1年となった高校野球人生に
悔いが残らないように。

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