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水泳日本選手権大会1週間前
トレーニング

インターナルコアを意識させるために
バルーンを使用

さらに背骨から四肢への連動性を高めるために
身体操作トレーニングを実施

日本選手権頑張ってほしいですね！！

大関怜選手（茨城県日立市出身）
・昭和学院高校（セントラル谷津所属）
・next中央大学水泳部

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